Buraco

Olhando de fora, pode parecer monótono:

— Mas o que é o treino? Vocês só ficam indo e voltando de um lado pro outro? — perguntou um amigo um dia.

Sim. E absolutamente não.

Pode parecer que não cansa:

— Mas natação não queima — ouvi outra vez, e quando percebi já tinha deixado sair:

— Se não queima tu não tá treinando.

Pior: pode parecer simples.

— Olhando de fora parece tão fácil.

A mais clássica.

Olhando de fora, qualquer coisa pode parecer tudo — menos o que é de fato.

*

Além dos esforços pra aprimorar a técnica — uma busca que por si só nunca termina —, a natação envolve todo um trabalho de percepção e dosagem de ritmos e intensidades.

Como dosar diferentes intensidades em diferentes distâncias. Como encaixar um nado progressivo nas distâncias maiores. Como fazer a troca de intensidade dentro de uma mesma distância. Como manter uma intensidade alta com um intervalo apertado.

É assim que uma série de 10x200 se torna um desafio muito (mas muito) mais complexo do que nadar 2 km.

Hoje, essa é minha luta maior.

Eu levei anos treinando só pra começar a acertar essa dosagem em distâncias de 100, 200, 300 metros. Isso porque, antes de acertar, a gente precisa perceber o que muda no nado — do ritmo da respiração à velocidade de rotação do tronco e à frequência das braçadas. E ter consciência e controle o suficiente pra fazer essas mudanças na hora certa.

É muita coisa. É um mundo de detalhes. E se a cabeça não estiver 100% focada, 100% no lugar... Os padrões errados voltam ao menor descuido. Porque nada disso acontece no automático.

*

Eu deixei escapar. Até agora não sei como, mas deixei tudo escapar. Ouvia meu professor gritar num misto de ira e frustração sem ter o que responder de volta.

— O que é que tá acontecendo contigo? Parece que desaprendeu tudo — dizia ele nos melhores momentos.

Eu não sabia.

Passei semanas no escuro, entre a frustração, o desespero e a confusão mental. E até agora não sei o que aconteceu. Como é possível a gente simplesmente apagar algo dessa forma? 

Às vésperas de viajar por quase um mês, ele me chama pra conversar uma última vez. E de repente, enquanto ouvia ele rememorar todo o nosso percurso juntos, enxerguei.

A sensação foi de sair de um transe. 

*

A natação tem tanta cabeça envolvida. 

Anotei lembretes mentais no estojo do óculos e comecei a reler e mentalizar todos os dias antes de entrar na água. Parece bobo, e talvez seja mesmo, mas tem ajudado.

Se metade de tudo o que fazemos na água é cabeça, por que no aquecimento e no treino seria diferente? 

Fiz as pazes comigo mesma e com a água. Recuperei parte do que tinha deixado escapar. Ainda sei nadar e, mais importante: ainda sei treinar.

*

Comecei a escrever esse relato em agosto. 

De lá pra cá, deu tempo de voltar pro eixo, nadar duas provas, conhecer o mar a 19°C com sensação térmica de 12°C, atravessar a arrebentação e voltar (assunto pra outra edição).

Nadar é difícil. Treinar, ainda mais. Fazer bons treinos — nem se fala. (Desconfie sempre de quem faz parecer fácil.)

Mas a verdade é que, com todos os altos a baixos (e tantas vezes mais baixos do que altos), nada nunca me deu tamanho senso de propósito nem trouxe tantos retornos positivos quanto a natação. Nem mesmo a escrita e a literatura, onde coloquei tanta energia por tanto tempo (assunto pra outra edição também).

É por isso que, mesmo quando me vi num buraco como o que conheci em agosto, talvez não tenha conseguido pensar em outra solução a não ser o mantra entoado pela Dory:

continue a nadar.

De onde vem essa certeza inabalável de que é preciso continuar? De que é preciso estar lá de novo no dia seguinte insistindo e dando a cara a tapa mais uma vez, independente da profundidade do buraco? De que a água, seja do jeito que for, é o lugar onde devo estar?

Se um dia descobrir, escrevo.

---

O fim e outros pormenores

~ Lígia Ximenes: desobedecer os cânones

~ Betina Neves: ficar com o problema

~ Laís Webber: faz sentido contar os anos?

~ Clara Vanali: somos menos adultos por não ter filhos?

~ Daniel Galera: o presente pertence ao domínio do fantástico

~ Hugo Pontes: o fim está aqui

---